Casein Royal (920gr) - SWEDISH SUPPLEMENTS

Η καζεΐνη είναι μια πηγή πρωτεΐνης που προέρχεται από το γάλα και απορροφάται αργά στο σώμα για αρκετές ώρες.

Επειδή η καζεΐνη είναι ευαίσθητη στο pH, σχηματίζεται μια σύσταση παρόμοια με γέλη στο στομάχι, γι’ αυτό χρειάζεται χρόνος για να διασπαστεί η πρωτεΐνη σε αμινοξέα και επιτυγχάνεται μια αργή έκκριση. Το σημαντικό για όσους ασκούνται και θέλουν να διατηρήσουν ή να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα είναι να μην καταλήξουν σε καταβολική κατάσταση. Αυτό μπορεί να συμβεί εύκολα τη νύχτα, επομένως μια πρωτεΐνη με αργό ρυθμό απορρόφησης είναι ιδανική για να τη λαμβάνετε ως σέικ ή πουτίγκα το βράδυ. Η πρωτεΐνη συμβάλλει στη φυσιολογική μυϊκή μάζα.

Δοσολογία

Ανακατέψτε μια γεμάτη μεζούρα σκόνης με 2-3dl νερό ή γάλα σε σέικερ Συμβουλή: για να φτιάξετε μια κρεμώδη νόστιμη πουτίγκα πρωτεΐνης απλά ανακατέψτε 2 γεμάτες μεζούρες καζεΐνη με 2dl νερό και βάλτε το στο ψυγείο για 20 λεπτά.